Co trzecie dziecko w Polsce zmaga się z nadwagą lub otyłością. Najczęściej jest to wynik złożonych czynników środowiskowych, nawyków żywieniowych całej rodziny i współczesnej kultury jedzenia. Właśnie dlatego pracuję z całą rodziną, a nie tylko z dzieckiem.
Trwała zmiana nawyków zawsze zaczyna się w domu. Jeśli nowe zasady dotyczą wyłącznie dziecka, a reszta domowników nie modyfikuje swojego stylu życia, wypracowane efekty rzadko okazują się trwałe. Dlatego moje konsultacje angażują całą rodzinę. Wspólnie szukamy rozwiązań, które są możliwe do wdrożenia w Waszej codzienności — z uwzględnieniem realnych możliwości budżetowych oraz indywidualnych preferencji smakowych.
Zapraszam na konsultacje w towarzystwie najbliższych — przestrzeń mojego gabinetu została w pełni przystosowana do komfortowego przebiegu spotkań wieloosobowych. Podczas pierwszej wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad, który obejmuje dotychczasową historię żywieniową dziecka, jego indywidualne preferencje, poziom aktywności fizycznej oraz codzienny rytm funkcjonowania całej rodziny.
Co obejmuje moje wsparcie?
- Analiza nawyków żywieniowych całej rodziny
- Analiza składu ciała dziecka
- Indywidualny jadłospis dla dziecka oparty na produktach, które lubi
- Zalecenia dla całej rodziny — jak wspierać zmianę w domu
- Edukacja żywieniowa w przystępnej formie
- Wizyty kontrolne monitorujące postęp i modyfikacje planu
Dla kogo?
- Dla rodziców zaniepokojonych wagą dziecka
- Dla rodzin, które chcą poprawić nawyki żywieniowe wszystkich domowników
- Dla dzieci skierowanych przez pediatrę lub lekarza rodzinnego
- Dla nastolatków, którzy sami chcą zadbać o zdrowe żywienie